¿Cómo detectar la depresión y cuáles son los tipos que hay?
;
Por Brenda Camacho 11 Junio 2022
Existen tres tipos de depresión y pueden afectar a cualquier persona
Sinaloa, México. La depresión es considerada una enfermedad que puede afectar a cualquier persona y en cualquier edad. La cual se manifiesta por los cambios de ánimo, el cual por lo general es de tristeza y tener la sensación de que estás abatido, de acuerdo con el Instituto Mexicano del Seguro Social ( IMSS) .
Señales de que sufres depresión
-Estado de ánimo abatido, como sentimientos de tristeza
-Llanto, que puede ser espontáneo, o sin causa aparente
-Pérdida de placer o gusto por las cosas que le satisfacían
-Pensamientos negativos hacia sí mismo, como: “no sirvo para nada”; “todo me sale mal”; “lo que me pasa no tiene solución”
-Alteraciones del sueño, como insomnio, o presentar mucho sueño
-Alteraciones del apetito, puede perderse o aumentar
-Sentir cansancio o agotamiento
-Dormir, pero sin descansar
-Alteraciones de la atención, concentración y memoria
-Baja o aumento del apetito
-Disminución de interés o placer en lo que le gustaba
-Alejamiento de la familia y de los amigos
-Disminución del rendimiento en la escuela, trabajo
La depresión es una enfermedad que debe traatarse. Foto: Pixabay
La depresión puede calificarse de tres tipos: leve, moderada y grave, de acuerdo con los expertos.
Depresión leve
Presenta baja del estado de ánimo y dos o tres manifestaciones más, como fatiga, alteraciones del sueño, del apetito, de la atención o concentración. Pero no afecta sus actividades de la vida diaria.
Depresión moderada
Presenta baja del estado de ánimo de forma importante, asociado a llanto fácil, agotamiento, molestias físicas, alteraciones del sueño, del apetito. Pensamientos de que “no vale nada”, “todo le sale mal”, aislamiento familiar o social. También se puede asociar ansiedad, nerviosismo.
Se diferencia de la depresión leve porque afecta las actividades de la vida diaria.
Depresión grave
Presentan baja del estado de ánimo de forma severa, llanto, tristeza, aislamiento, pérdida del sueño, del apetito, de interés en todas sus actividades. Piensan que no deben seguir viviendo porque afectan a los demás, que no son capaces de hacer nada, que no valen nada. Por lo tanto, comienzan a planear como podrían quitarse la vida.
Se diferencia de la depresión moderada porque se afectan por completo todas sus actividades de la vida diaria. Les incapacita.
