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¿Eres feliz? Estudios revelan que la felicidad se debe a la genética

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Por La Gaceta.me 30 Noviembre 2021

Cuando hablamos de psicología positiva, tenemos que recordar un artículo publicado en Review General Psychology en el 2005, que cambió la forma en la que solíamos ver nuestra felicidad.

 

Dicho estudio reveló que el 50% de la felicidad de las personas está determinada por sus genes, el 10% depende de sus circunstancias y el 40% de la actividad intencional.

 

Esa radiografía hizo que los acólitos de la psicología positiva tomaran el control del discurso sobre cuánto podemos decidir sobre nuestra propia felicidad.

 

Durante décadas, los investigadores realizaron estudios con gemelos y establecieron que es genética la que explica cómo difiere su felicidad en un 40 o 50%. Los genetistas del comportamiento utilizan una técnica estadística para estimar los componentes genéticos y ambientales basados en la relación familiar de las personas, de ahí el uso de gemelos en los estudios.

 

Los genes influyen mucho en el comportamiento que ayuda a las personas a elegir su entorno. Por ejemplo, la extroversión transmitida de padres a hijos ayuda a los niños a construir sus grupos de amistad.

 

En el caso de las madres que estuvieron expuestas al hambre durante el embarazo, los genes de sus bebés cambian, lo que resulta en transformaciones químicas que suprimen la producción de un factor de crecimiento.

 

A algunas personas les toca luchar más para mejorar su bienestar que otras. En casos extremos, es posible que nunca experimenten altos niveles de felicidad. Pero quienes tienen más plasticidad genética, pueden mejorar su bienestar y talvez prosperar si adoptan un estilo de vida saludable y eligen vivir y trabajar en un entorno de felicidad.