La Regla de las 5 horas: el secreto detrás del éxito de importantes empresarios
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Por Astrid Herrera Lira 05 Julio 2022
Personas como Elon Musk, Marck Zuckenberg y Bill Gates utilizan este método.
Restando las 8 horas de sueño recomendadas, las personas contamos con 16 horas en los que estamos despiertos en días laborales. Si restamos las horas de trabajo, nos quedarían entre ocho y nueve horas para las actividades que nosotros decidamos hacer.
¿Alguna vez has exprimentado la sensación de hacer muchas cosas y no poder avanzar en nada? Separar una hora al día para la regla de las cinco horas puede hacer la diferencia en nuestra productividad.
En qué consiste la regla:
El método de las implica que dediques 5 horas a la semana a aprender algo nuevo y ejercitar tu mente, una hora por día laboral. Esto quiere decir que separas esta hora diaria para enfocarte solamente en una actividad de desarrollo sin distraerte con tareas externas, alguna lectura o curso que estés tomando que te ayude a crecer mentalmente.
¡Innova la Regla!
La idea es innovar la rutina pero sin dejar de hacerla cómoda, el punto es motivarnos no desanimarnos. Si no te gusta leer puedes escuchar un audiolibro, o algún podcast en linea.
Se trata de aprender, no trabajar. El método consiste estrictamente en aprender algo nuevo y enfocarse en el desarrollo personal.
¡Inténtalo!
