Estilo y vida

Por qué me salen várices en las piernas

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Por Brenda Camacho 09 Julio 2022

Una forma de prevención es llevar a cabo medidas de higiene venosa como elevar las piernas dos o tres veces al día durante 15 minutos

México. Las várices son una dilatación venosa que con frecuencia aparecen en las piernas. Las venas tienen válvulas que hacen que la sangre circule hacia arriba y no retroceda; cuando éstas pierden su función, se estanca, los conductos se dilatan y dan origen a este padecimiento.

Entre los síntomas de los várices están:

-Dolor de tipo ardoroso

-Sensación de pesantez

-Hinchazón de tobillos

-Aparición de signos de insuficiencia venosa crónica (pigmentación de la piel, coloración ocre y atrofia cutánea.

Esta enfermedad, indicó el angiólogo, es más frecuente en mujeres, en proporción de cuatro por un hombre; además, 70 por ciento de las damas mayores de 60 años tienen algún tipo de várice, comentó el doctor José Alejandro Espejel Blancas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

Añadió que a mayor número de embarazos o partos también se incrementa la posibilidad de padecer esta enfermedad.

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Las várices son más frecuentes en las mujeres. Foto: Freepick

Causas de las várices

-Antecedentes familiares

-Sedentarismo

-Obesidad

-Trabajos prolongados de pie o sentado

-Uso de anticonceptivos 

El cirujano vascular del IMSS comentó que una forma de prevención es llevar a cabo medidas de higiene venosa como elevar las piernas dos o tres veces al día durante 15 minutos; si se encuentra en la oficina, mover los dedos de los pies dentro del zapato para estimular los músculos de la pantorrilla, lo que activará la circulación y utilizar medias elásticas de compresión.

Sin embargo, reconoció que cuando las molestias son intolerables, se presentan úlceras o varicorragia (cuando la várice se rompe), se hace necesaria la cirugía que puede ser la tradicional (safenectomía), que consiste en quitar toda la vena y flebectomía que extirpa sólo las partes enfermas.

El especialista José Alejandro Espejel Blancas señaló que el procedimiento a seguir después de una intervención quirúrgica es llevar a cabo una vida saludable, evitar sobrepeso y sedentarismo, así como el uso continuo de medias elásticas de compresión.