Te decimos cuáles son las 5 RED FLAGS para detectar una amistad tóxica

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Por Teté Velderrain 28 Julio 2022

Es muy común que cuando nuestras mamás nos señalan algo de una amistad, tendamos a defenderla y decir “es que así es ella”, aludiendo a que NO es una mala persona, aquí te decimos cuáles son las 5 ‘red flags’ para detectar una amistad tóxica:

A lo largo de nuestra vida podemos hacer amistades en diferentes contextos, si bien, en el colegio, en los vecinos, en los compañeros de oficina, o en un grupo en donde te metió una amiga con más amigas de ella.

Pero bien dice el dicho popular “los amigos se cuentan con los dedos de una mano”, pues, algunas personas no tienen buenas intenciones para con nosotros, y tal vez no lo podemos ver por el cariño que le tenemos o porque ya estamos acostumbrados a su compañía.

También es cierto, que hay otras personas que tal vez no sean malas personas, simplemente no han ido a terapia y no han sanado muchos asuntos de su vida.

Se dice que te conviertes en el promedio de las 5 personas con las que más convives, por eso, elegir bien las amistades no es un tema que se debería tomar a la ligera.

A continuación te dejamos 5 “red flags” para que identifiques si esa amistad es tóxica o no:

1.- Hace bromas sobre tus inseguridades o sobre temas que te duelen: Las bromas dejan de hacer gracia cuando lastiman a otra persona, cuan más, a un amigo, por eso, es importante que si tu amigo hace bromas sobre temas que te hacen ruido, le pongas un alto. 

Muchas veces, por los mismos nervios de no saber que decir o cómo actuar, nos reímos ante las bromas que nos molestan, es importante armarse de valor y hacerle saber a la persona que eso te está molestando, si te dice que eres exagerado/a: RED FLAG.

2.- No respeta tu privacidad: Cuando le cuentas un secreto o una intimidad a tu amigo, y éste termina contándoselo a más personas, es importante que le aclares a esta persona que lo que le dijiste es un secreto y no quieres que nadie sepa, si de cualquier manera, no le importa y lo sigue contando: RED FLAG.

3.- Te hace chantaje emocional: Si te obliga a hacer cosas que no quieres hacer o que hasta te perjudican, con el pretexto de que “somos amigos”, “yo lo haría por ti”, “eso es lo que hace un buen amigo” o incluso ni siquiera verbalmente, si no que te manipula con una mirada: RED FLAG.

4.- Te juzga constantemente: Si tu amigo señala tus errores constantemente para que te sientas mal, no para ayudarte, ¡Cuidado! Uno sabe perfecto con qué intención te dicen las cosas, aunque tú mismo quieras negarlo por el cariño que le tienes a esa persona y tal vez la necesidad de compañía que tienes. 

Hay una diferencia abismal entre señalar lo que estás haciendo mal, con amor, empatía, y para ayudarte, que hacerlo para hacerte sentir mal, ¡tu corazón lo sabe, hazle caso!.

5.- Hace que los planes sean una obligación: Cuando no tienes ganas de salir con esa persona, pero sabes que si no lo haces te va a chantajear, hacer berrinche, amenazar o señalar que con tus otras amistades si sales, ¡Cuidado!, Hay gente con la que genuinamente queremos estar, porque nos suma, nos hace sentir bien, nos hace reír y divertirnos, o nos enseña cosas que no sabemos.

Pero cuando ya estás forzando demasiado el salir con esta amistad sólo por hacerle el favor, porque sabes que si no lo haces va a haber “drama”, es mejor reconsiderar la amistad.

Poca gente habla de lo difícil que es tener amigos, mucha gente va perdiendo amistades a medida que van creciendo, muchos, maduramos y nos damos cuenta que las amistades que tuvimos en el colegio, no nos hacen bien más, hay gente que es para una temporada, y hay gente que es para toda la vida. ¡Elige bien!