Tiene 70 AÑOS pero luce de 40 gracias al AZUCAR
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Por La Gaceta.me 26 Enero 2018
Se mantiene saludable y posee un cuerpo escultural
Perth, Australia (La Gaceta.me).- Dejar de
consumir azúcar, cree una mujer australiana de 70 años que aparenta 40, sea la
clave de mantenerse saludable y lucir un cuerpo escultural.
Carolyn Hartz, comentó que lleva 28 años sin
consumir azúcar; al principio le fue difícil dejarla pues era adicta, pero cree
que es uno de los motivos por lo que ha sido capaz de mantenerse saludable y
mantener un cuerpo en forma, como si tuviera mucho menos edad.
Dijo que se asegura de comer proteínas en cada
comida, especialmente en el desayuno. “Me
privo de los antojos”, añadió.
Esta mujer, que reside actualmente en Perth, Australia, dijo que entre otros de sus hábitos que la han llevado a tener una figura tan saludable, es no privarse de ninguna comida y bebida, pero lo que lo importante es tener extremo cuidado con el tamaño de la porción que se consume.
